Um coração saudável é fundamental para uma vida plena e ativa. Além de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares, os suplementos alimentares podem desempenhar um papel importante na manutenção da saúde cardiovascular. Hoje apresentamos-lhe alguns nutrientes-chave que podem fazer a diferença: 1️⃣Ómega-3: Os ácidos gordos Ómega-3, encontrados em peixes de água […]
Nutrientes para um Coração Saudável Read More »
Os antibióticos são medicamentos usados para matar as bactérias causadoras de infeções (patogénicas). No entanto, eles não são capazes de distinguir entre as bactérias boas e patogénicas do nosso corpo, eliminando também as bactérias benéficas que vivem no intestino. Essas bactérias benéficas, conhecidas como flora intestinal ou microbiota, são importantes para a saúde do nosso
Antibióticos e Diarreia Read More »
O extrato seco de Griffonia Simplicifolia, que contém 5-HTP (5-hidroxitriptofano), tem sido estudado pelos seus possíveis benefícios para a saúde mental e emocional. O 5-HTP é um aminoácido precursor da serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, sono e apetite. Os potenciais benefícios da Griffonia Simplicifolia com 5-HTP incluem:➡️ Melhoria
O que é Griffonia Simplicifolia? Posso usar? Read More »
PADEP ÂNIMUS foi desenvolvido a pensar em si, que tem elevados níveis de stress, seja por atividade profissional exigente fisica e mentalmente, seja por questões do quotidiano. Os sintomas mais comuns são: 1. Insónia ou problemas para dormir. 2. Fadiga constante e sensação de esgotamento. 3. Dificuldade em se concentrar ou tomar decisões. 4. Aumento
Recupere o Seu Ânimo todos os dias Read More »
VITAMINA B 12, também conhecida por cobalamina, é uma das vitaminas pertencentes ao complexo B. ❔Por que razão a vitamina B12 é importante? A importância da vitamina B12 reside no facto de ser essencial e imprescindível para a síntese de glóbulos vermelhos e para o normal funcionamento do Sistema Nervoso Central e Periférico. ❔Em que
Porque deve tomar um suplemento de Vitamina B12 Read More »
A precisar de um reforço dos seus níveis de energia? 🪫 A PADEP tem a solução para si: um suplemento alimentar que combina a ação de vitaminas do complexo B com taurina, ginseng, cafeína e arginina, para que se sinta em forma. Este suplemento alimentar foi desenvolvido a pensar em situações de: – Astenia: cansaço
PADEP – Energia para todos os dias Read More »
Os suplementos alimentares podem ser um apoio na correta nutrição, e se aliados a uma alimentação variada e equilibrada, favorecem a manutenção da saúde humana e da homeostasia.A sua ação é ainda mais relevante em fases mais desafiantes da vida, como no caso de:– Crianças e séniores– Grávidas– Estudantes– Adultos ativos– Desportistas– Vegetarianos / veganos
Quem pode tomar suplementos alimentares? Read More »
5 Benefícios do Ómega-3 O Ómega 3, é um ácido gordo essencial, ou seja, um tipo de gordura saudável necessária para várias funções do organismo.Não é sintetizado pelo corpo humano e, como tal, deve ser obtido através da alimentação, em peixes como salmão, atum e sardinha, e sementes como chia e linhaça. Quando esta não
5 Benefícios do Ómega-3 Read More »
«Suplementos alimentares» são géneros alimentícios que se destinam a complementar ou suplementar o regime alimentar normal e que constituem fontes concentradas de nutrientes ou outras substâncias com efeito nutricional ou fisiológico, comercializadas em forma doseada e que se destinam a ser tomados em unidades de medida de quantidade reduzida. Em Portugal, a entidade que regula
O que são Suplementos Alimentares? Read More »
A melatonina é uma hormona produzida pelo organismo, com a função de regulação do ciclo circadiano – o ciclo do sono. A produção de melatonina acontece principalmente ao final do dia, quando os estímulos luminosos são menores e o metabolismo desacelera. Esta é uma das razões pelas quais é importante ter uma boa higiene do
6 Benefícios da Melatonina Read More »