Dezembro 2023

B 12 2

A Vitamina B12

A Vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é uma verdadeira estrela no mundo das vitaminas. Na publicação de hoje apresentamos-lhe algumas curiosidades sobre esta vitamina: Produção de Células do Sangue: A B12 é vital para a produção de glóbulos vermelhos, essenciais para transportar oxigénio pelo corpo. Sem ela, podemos sentir fadiga e fraqueza. Sistema Nervoso

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