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Mais Saudável com Vitamina C

A vitamina C – Ácido Ascórbico – é um nutriente essencial para o corpo humano.Alimentos como frutas cítricas, morangos, kiwi, pimentões e vegetais de folhas verdes são fontes desta vitamina, que desempenha muitas funções importantes, como: 🍊 Potente antioxidante: A vitamina C é um antioxidante poderoso, o que significa que ajuda a proteger as células …

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Nutrientes para um Coração Saudável

Um coração saudável é fundamental para uma vida plena e ativa. Além de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares, os suplementos alimentares podem desempenhar um papel importante na manutenção da saúde cardiovascular. Hoje apresentamos-lhe alguns nutrientes-chave que podem fazer a diferença: 1️⃣Ómega-3: Os ácidos gordos Ómega-3, encontrados em peixes de água …

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Antibióticos e Diarreia

Os antibióticos são medicamentos usados para matar as bactérias causadoras de infeções (patogénicas). No entanto, eles não são capazes de distinguir entre as bactérias boas e patogénicas do nosso corpo, eliminando também as bactérias benéficas que vivem no intestino. Essas bactérias benéficas, conhecidas como flora intestinal ou microbiota, são importantes para a saúde do nosso …

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O que é Griffonia Simplicifolia? Posso usar?

O extrato seco de Griffonia Simplicifolia, que contém 5-HTP (5-hidroxitriptofano), tem sido estudado pelos seus possíveis benefícios para a saúde mental e emocional. O 5-HTP é um aminoácido precursor da serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, sono e apetite. Os potenciais benefícios da Griffonia Simplicifolia com 5-HTP incluem:➡️ Melhoria …

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Recupere o Seu Ânimo todos os dias

PADEP ÂNIMUS foi desenvolvido a pensar em si, que tem elevados níveis de stress, seja por atividade profissional exigente fisica e mentalmente, seja por questões do quotidiano. Os sintomas mais comuns são: 1. Insónia ou problemas para dormir. 2. Fadiga constante e sensação de esgotamento. 3. Dificuldade em se concentrar ou tomar decisões. 4. Aumento …

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