✅Facto ou ❌mito? Os suplementos alimentares engordam? Os suplementos alimentares por si só não são projetados para engordar. Eles são formulados para fornecer nutrientes adicionais ao corpo, que podem ser vitaminas, minerais, proteínas, aminoácidos ou outras substâncias que apoiam a saúde e o bem-estar. No entanto, o efeito dos suplementos no peso corporal pode depender …
A vitamina C – Ácido Ascórbico – é um nutriente essencial para o corpo humano.Alimentos como frutas cítricas, morangos, kiwi, pimentões e vegetais de folhas verdes são fontes desta vitamina, que desempenha muitas funções importantes, como: 🍊 Potente antioxidante: A vitamina C é um antioxidante poderoso, o que significa que ajuda a proteger as células …
Um coração saudável é fundamental para uma vida plena e ativa. Além de hábitos saudáveis, como uma alimentação equilibrada e exercícios físicos regulares, os suplementos alimentares podem desempenhar um papel importante na manutenção da saúde cardiovascular. Hoje apresentamos-lhe alguns nutrientes-chave que podem fazer a diferença: 1️⃣Ómega-3: Os ácidos gordos Ómega-3, encontrados em peixes de água …
Os antibióticos são medicamentos usados para matar as bactérias causadoras de infeções (patogénicas). No entanto, eles não são capazes de distinguir entre as bactérias boas e patogénicas do nosso corpo, eliminando também as bactérias benéficas que vivem no intestino. Essas bactérias benéficas, conhecidas como flora intestinal ou microbiota, são importantes para a saúde do nosso …
O extrato seco de Griffonia Simplicifolia, que contém 5-HTP (5-hidroxitriptofano), tem sido estudado pelos seus possíveis benefícios para a saúde mental e emocional. O 5-HTP é um aminoácido precursor da serotonina, um neurotransmissor que desempenha um papel importante na regulação do humor, sono e apetite. Os potenciais benefícios da Griffonia Simplicifolia com 5-HTP incluem:➡️ Melhoria …
PADEP ÂNIMUS foi desenvolvido a pensar em si, que tem elevados níveis de stress, seja por atividade profissional exigente fisica e mentalmente, seja por questões do quotidiano. Os sintomas mais comuns são: 1. Insónia ou problemas para dormir. 2. Fadiga constante e sensação de esgotamento. 3. Dificuldade em se concentrar ou tomar decisões. 4. Aumento …
VITAMINA B 12, também conhecida por cobalamina, é uma das vitaminas pertencentes ao complexo B. ❔Por que razão a vitamina B12 é importante? A importância da vitamina B12 reside no facto de ser essencial e imprescindível para a síntese de glóbulos vermelhos e para o normal funcionamento do Sistema Nervoso Central e Periférico. ❔Em que …
A precisar de um reforço dos seus níveis de energia? 🪫 A PADEP tem a solução para si: um suplemento alimentar que combina a ação de vitaminas do complexo B com taurina, ginseng, cafeína e arginina, para que se sinta em forma. Este suplemento alimentar foi desenvolvido a pensar em situações de: – Astenia: cansaço …
Os suplementos alimentares podem ser um apoio na correta nutrição, e se aliados a uma alimentação variada e equilibrada, favorecem a manutenção da saúde humana e da homeostasia.A sua ação é ainda mais relevante em fases mais desafiantes da vida, como no caso de:– Crianças e séniores– Grávidas– Estudantes– Adultos ativos– Desportistas– Vegetarianos / veganos …
5 Benefícios do Ómega-3 O Ómega 3, é um ácido gordo essencial, ou seja, um tipo de gordura saudável necessária para várias funções do organismo.Não é sintetizado pelo corpo humano e, como tal, deve ser obtido através da alimentação, em peixes como salmão, atum e sardinha, e sementes como chia e linhaça. Quando esta não …